1- بذرکتان حرکات و فعالیت مثبت شکم را بیشتر می کند2- خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد3- کلسترول خون را پایین میاورد ازچاقی جلوگیری می کند4- بذر کتان حاوی موادی است که وقتی با آنزیم و شیره معده ترکیب شود و به لیگنان تبدیل می شود5- بذر کتان مواد شیمیایی دی ان ا و لیپوزوم را محافظت و خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی ایجاد میکند6- این بذرها را به رژیم غذایی تان بیفزایید تا مانع پیشرفت بیماری های قلبی و انواع مختلف سرطان سینه، پروستات و روده شوید.
دیدگاه خود را بنویسید